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A campanha Novembro Azul

Por que os homens vivem menos do que as mulheres?

A campanha Novembro Azul foi criada para estimular o homem a cuidar melhor da saúde.

O comportamento masculino típico faz com que eles vivam menos do que as mulheres.

Um dos principais problemas é que a maioria dos homens não faz exames preventivos que podem detectar doenças em estágio inicial, aumentando a chance de cura.

Os homens brasileiros vivem em média 72,2 anos, enquanto as mulheres chegam aos 79,03.

O tempo menor de vida (7 anos a menos) está associado a um comportamento de risco.

Segundo dados do Ministério da Saúde, a maioria dos homens não faz exames preventivos, só vai ao médico quando está muito incomodado com algum sintoma.

Eles internalizaram a crença de que “homem não adoece” e “se cuidar demonstra fragilidade, é coisa de mulher.”

Isso faz com que doenças que poderiam ser curadas com diagnóstico precoce, ser tornem irreversíveis.

Um exemplo é o câncer de próstata, principal foco da campanha Novembro Azul, campanha da Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), criada para estimular o autocuidado masculino.

Outros problemas que ameaçam a saúde e a vida do homem são:

  • Se alimentar mal
  • Consumir muito álcool (e outras drogas)
  • Não se proteger durante as relações sexuais
  • Acidentes de trânsito e no trabalho
  • Se expor a situações de violência
  • Não buscar ajuda para os problemas emocionais

A Política Nacional de Atenção Integral à Saúde do Homem (Pnaish) busca disseminar informações e levar mais homens, de todas as idades, até as Unidades Básicas de Saúde (UBSs) do SUS.

Nos postos de saúde é possível fazer consultas, tirar dúvidas, conseguir preservativos, monitorar pressão arterial e glicose.

Receber vacinas importantes como a do HPV (papilomavírus humano, indicada para adolescentes e adultos imunossuprimidos), além de encaminhamento a especialistas e outros serviços.

Câncer de próstata

O câncer de próstata é o mais comum entre os homens (fica atrás apenas do câncer de pele não melanoma).

Só em 2021, foram registradas no Brasil 16.055 mortes por causa de tumor na próstata, ou seja, aproximadamente 44 vítimas por dia.

São cerca de 65 mil casos da doença a cada ano no país.

O diagnóstico precoce permite tratar e curar o câncer de próstata em 90% dos casos.

Mas a doença não apresenta sintomas quando ainda está no estágio inicial, por isso fazer exames preventivos é a única forma de descobrir o tumor.

O toque retal é indispensável na prevenção deste tipo de câncer.

O exame não deve ser temido, é rápido e indolor, feito no consultório médico e salva-vidas.

Todos os homens com mais de 50 anos (ou a partir dos 45 anos se houver outros casos de câncer na família) devem fazer o exame anualmente com o urologista.

Hábitos saudáveis

Em 2022, o Novembro Azul adotou o mote: saúde também é papo de homem.

Converse sobre o assunto em casa, no trabalho, com os amigos.

Adote e incentive os exames preventivos e os hábitos saudáveis entre os homens.

  • Faça atividade física ao menos 150 minutos por semana
  • Desenvolva controle emocional
  • Cuide da higiene corporal
  • Adote uma alimentação saudável com menos carne e mais vegetais
  • Evite bebidas alcoólicas (e outras drogas)
  • Não fume

Fontes

Ministério da Saúde

Sociedade Brasileira de Urologia

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